Healthy

Nyeri lutut dan sendi adalah keluhan yang sering dialami banyak orang, baik usia muda maupun lanjut. Rasa sakit ini bisa muncul karena berbagai hal—mulai dari kelelahan, cedera ringan, hingga masalah pada tulang atau otot. Meski terlihat sepele, jika dibiarkan terus-menerus, nyeri lutut bisa mengganggu aktivitas sehari-hari seperti berjalan, naik tangga, bahkan saat duduk lama. Kabar … Read more